■チンムドラー(印)
チンムドラーは、人差し指と親指の印を結びます。
チンはチャット「意識」を意味し、親指は宇宙の象徴、人差し指は意識の象徴、二つの印を結ぶことで全意識と知恵が結びつくムドラーです。
まずは、心と呼吸を結び、人との繋がり、自然との繋がり、宇宙との繋がり、全てのご縁の繋がりに感謝して一つに結んでいきましょう。
親指:ブラフマン(梵・宇宙原理)
人差し指:アートマン(自我・真我)
中指:サットバ(調和・純質)
薬指:ラジャス(活動的・激質)
小指:タマス(動きのない・暗質)
※トリ3つのグナ(現象界を構成する要素)サットバ・ラジャス・タマスがある。
ヨガではサットバ(調和・純質)が優位であるように♡
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